Размер шрифта:
A
A
A
Цветовая схема:
A
A
A
Картинки: 
Вкл 
Выкл
ОБЫЧНАЯ ВЕРСИЯ
Версия для
слабовидящих
21.08.2022 163
0

Как правильно выйти из запоя?

Выход из запоя достаточно тяжелое испытание. Для него потребуется вся сила воли и знания. Запой можно быстро и легко остановить, если он длится менее 3 суток. Нужно сразу принимать решительные действия. Сложность выхода из запоя напрямую связана с его продолжительностью. 

Советы по выходу из запоя

Самостоятельное решение проблемы вполне осуществимо. Но нельзя делать это резко. Алкоголь фактически наркотическое вещество. И после резкого отказа будет ломка. Но куда опаснее белая горячка. Она как раз возникает из-за резкого отказа и может спровоцировать различные симптомы – от припадков до шизофрении. 

Может возникнуть абстинентный синдром. Он возникает после длительного приема алкоголя. Его симптомы: 

  • головная боль; 
  • мигрень; 
  • тремор; 
  • тошнота; 
  • рвота. 

Это трудно будет вылечить самостоятельно. И тут лучше вызвать нарколога. Чтобы специалисты провели детоксикацию при помощи капельниц и препаратов. 

Как долго длится выход из запоя

Здесь все зависит от нескольких факторов: 

  • продолжительность запоя; 
  • качество алкоголя; 
  • состояние здоровья человека; 
  • разные хронические заболевания; 
  • метод выхода. 

Точно сказать, как долго будет длиться выход крайне трудно. Все индивидуально. Однако в среднем симптомы отмены сохраняются до 6 суток. А в случае длительного запоя выход может занять и до 2 недель. 

Как ускорить процесс выхода из запоя?

Если запой длился менее 2-3 суток, то можно резко прекратить употребление алкоголя. Будет ломка, однако это еще не длительный запой, поэтому справиться с ним можно. 

Основные рекомендации таковы: 

  1. Нельзя бросать резко. После 2-3 дней запоя – можно, если длительность больше – нет. 
  2. Обязателен прием сорбентов для детоксикации. 
  3. Необходимо пить много воды. 
  4. Убрать из рациона все жирное, острое, соленое, с обилием специй. Лучше перейти на овощи и фрукты, орехи и добавить рыбу. 
  5. Принимайте контрастный душ. 
  6. Отвлекайтесь на просмотр фильмов, игры, книги. 
  7. Запаситесь медикаментами для сердца, от давления, сорбентами, противорвотными, снотворным и обезболивающим. 
  8.  Обязательно спать. Риск поймать белую горячку повышается при отсутствии сна в первые 3 дня во время выхода из запоя. 

Как вывести из запоя самостоятельно

Как можно вывести мужа, близкого самостоятельно из запоя? Здесь помогут советы: 

  1. Не стоит ссориться и проявлять агрессию. У человека в запое сильно снижены социальные навыки и способность себя контролировать, так что вы получите агрессию в ответ. 
  2. Обеспечьте сон для человека в запое. Дайте ему снотворное, успокоительное, обеспечьте комфортные условия. Это позволит человеку успокоиться и он будет готов к новому разговору.
  3. Давить на жалость и манипулировать лучше всего тогда, когда у человека похмелье. Тогда он особенно уязвим и слаб, добавляются неприятные физические симптомы. 
  4. Помните, что вы не можете заставить человека бросить пить. Он должен понять сам, должен сам захотеть. Без желания самого человека ничего не получится.
  5. Можно сострадать человеку, но нельзя сильно жалеть его из-за симптомов похмелья.

Куда обратиться за помощью?

Если вы чувствуете, что не справляетесь самостоятельно, или не справляется ваш знакомый, можно обратиться в клинику. Мы обеспечиваем анонимность пациентов. 

Как выводят из запоя в клинике? Есть ряд преимуществ клиник перед домашними условиями: 

  • программа направленная на быстрый и легкий выход из запоя; 
  • комплексное лечение; 
  • постоянное наблюдение профессионалов; 
  • невозможность выйти из клиники. 

Обратиться за помощью можно всегда. Главное не навредить себе во время самостоятельных манипуляций.